2013年6月に双子の男の子のママになりました!育児のあれこれ、綴ってます(^-^)/


by Toky
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遅くなりましたが、昨日無事出産しました!

14時半~オペが始まり、約二時間で終了!

長男は1巻き、次男は4巻き、へその緒が首に巻き付いていたそうな

でも、特にNICUにお世話になることもなく、母子ともに元気です。

出産から1日経った
長男。一重か奥二重か微妙なところ!?
 ↓
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2795g


次男。目をあけると、パッチリ二重
 ↓
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2365g


でも、二卵性ということもあり、顔つきは違いました。


ひとまずのご報告とさせてくださいね




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by aloha-smiles | 2013-06-29 18:27 | その他
いよいよ来ちゃいましたよ、帝王切開当日!

この24時間点滴とも、あとちょっとでお別れだー

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昨日は、麻酔科の先生や手術室の看護師さんが当日の流れを説明しに来てくれました。

そして、今日から数日はシャワー入れないので、洗髪はナースにお願いして、身体は気合いでシャワー浴びました!

いやー もう、シャワーも限界


でも、無事にシャワーも浴び、手術前日の任務は完了!


気になるところだと思うので、退院までの流れを簡単にご紹介しまーす!

27日(手術前日)
 夜9時以降飲食不可

28日(手術当日)
 普段通り、NST モニターチェック
 手術着に着替え、点滴の針を
 差し換える
 抗生剤の点滴開始
 尿道カテーテルを挿入

 15時~手術予定

 定期的に、検温、創部、悪露の  チェック
 ベッド上安静

29日(術後1日目)
 点滴継続
 ガスが出たら、飲水はOK
 歩行開始
 歩けるようになったら、
 尿道カテーテルは抜き、トイレOK
 体調により赤ちゃんに授乳OK
 
30日(術後2日目)
 食事開始(流動食~)
 朝食が食べれたら、点滴外れる
 昼より、子宮収縮剤、抗生剤、
 鎮痛剤の内服開始
 母児同室開始

7月1日(術後3日目)~2日(術後4日目)
 背中の麻酔の管が抜ける
 シャワー可
 昼から全粥食
 4日朝からマタニティー食
 育児指導、調乳指導、
 退院指導、沐浴指導、
 揺さぶられ症候群指導を受ける
 (何回かに分けて)

3日(術後5日目)
 医師の診察後、午前中に退院
 

こんな予定です。

いやー 目まぐるしく時間が過ぎていってしまいそう

なるべく早く、出産報告したいと思ってるので、待ってて下さいね

では、午前はゆっくりしてから行ってきまーす



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by aloha-smiles | 2013-06-27 18:42
おはようございます!

昨日は、消灯と共に寝る体勢に入ったのに、全然眠れなかったわ

気にしてないつもりでも、出産が近付いて緊張してるのかな~

一昨日のエコー写真で見たツインズの横顔。

右の子(次男予定)
 ↓
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左の子(長男予定)
 ↓
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パパに似て、口が半開きだよ!(笑)


明日の夕方には、この子たちとご対面してるんだと思うと、なんか不思議な感じ。


私が、ここまで来られたのは、

先生の適切な判断で入院し、安静生活を続けてこられたこと、

お腹が張らないように24時間点滴管理して下さったこと、

前回の流産の経験を踏まえて、早い時期に子宮頸管を縫う手術を施して下さったこと、

以上の3点の影響が大きいと思います。


でも、小さな事かもしれないけれど、私自身気を付けて実践していたこともあり、やっておいて良かったんじゃないかってことも、記録に残しておきたいと思います。


①骨盤底筋群を意識する

ネットなどで調べると、尿漏れ対策としてヒットすることが多いと思いますが、尿道、子宮口、肛門に意識をして、それぞれに力を入れたり、抜いたり…
座ったまま手軽にできるので、妊娠前から継続してました。


②腸内環境を整え、力まずお通じを出す!

笑っちゃいけませんよ~
一人目の時、トイレで産んでしまいそうになったのがトラウマで、以来トイレが恐怖でした。
水分を多目に摂取したり、繊維質の食べ物を多くとったり、リズムをつけるために、毎朝起きたら水分をとるようにしたり…
力んでしまうと、子宮頸管が短くなる要因にもなると思ったので、いかに力まずスムーズに出すかを極めてました(笑)
でも、周りの妊婦さんは、下剤を内服してるのに、私は最後まで飲まずに済んじゃいましたよ~


③座るときは、トコちゃんベルト着用!

ベルトを貸してくれたY ちゃん、ホントにありがとう!
めっちゃ愛用してます
骨盤を締めてくれるので、程よいホールド感に安心できます!


④常に腹帯は、着用!

ゴム製のソフトなやつだけど、赤ちゃんが下がってこないように、常に着用してました。


⑤足を高くして、横になる

むくみ予防に、足元を高くしてました。そのお陰か分かりませんが、むくみも全くありませんでしたよ~


少しでも、参考になれば嬉しいです

これから出産の方は、健康なマタニティーライフが送れるよう祈っています


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by aloha-smiles | 2013-06-27 06:06
おはようございます!

昨夜は、久しぶりにテレビを見て、夜更かししてしまった~

22時~中山美穂さん、オアシズの大久保さんなどが出演されてたドラマが気になって

アラ40女性のオムニバスドラマで、楽しく拝見してたけど、二話目の途中で、力尽きて寝てしまった(苦笑)

大久保さん、ごめんね



そして、昨日は
出産前最後のエコー検査。

これがホントだったら、ビックリな結果が出ましたよ!
 ↓
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二人合わせて、5500g!?


二週間前は、それぞれ2200g位だったから、大きめに測定されちゃったかな~なんて思うけど、二人とも2500g前後はありそうかな~?



実際生まれたときのツインズの体重と、出産後の自分の体重変化が気になるところだわ~




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by aloha-smiles | 2013-06-26 06:19
この間の日曜日は、出産前最後の妊婦検診の日でした。


《36w2d》
腹囲 100cm
子宮底長 37cm
体重 +8.7kg (妊娠前と比較)

浮腫や尿たんぱくは、なし。



そして、見た目はこんな感じ。
 ↓

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はい、ぎっちり詰まっております(笑)

100cmだってさ!

ここまで伸びた皮は、元に戻るんだろうか…

32週過ぎから見られた妊娠線は、更に増殖 (泣) 

赤紫色だったのが、徐々に白く落ち着き始めてます
(いや、落ち着かんでええわっ!)
 


でも、もう金曜日に迫った帝王切開まで、あとほんのちょっと。


今日、ラストの超音波検査~♪


お腹のツインズと会える最後の機会、満喫してきまーす


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by aloha-smiles | 2013-06-25 06:03
おはようございます!

昨夜は、年に一度お月様が、大きく明るく見えるスーパームーンの日だったそうだけど、残念ながら雲ってて見えなかったわ


昨日も、お見舞いに来てくれた旦那さま。

出産前最後の週末だったし、
土曜 実家で夕飯ごちそうになる→日曜 朝4時~サッカーメキシコ戦観戦→二度寝→ゴルフ打ちっぱなし→ランチ→私のお見舞い

と、悔いの残らないよう、週末を満喫してきた様子(笑)


これで、しばらく育児に協力してくれるのかは、ナゾだけど…

そうなってくれると、信じよう!






以前、購入を悩んでいたベビーベッドはやめて、代わりにバウンサーをGET!

タイニーラブの製品にしました。


フラットにもなるから、お昼寝にも良さそうだし…
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ちょっとリクライニングさせて、
食事時に使うこともできるらしい
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お掃除する時とか、やっぱり少し高い所にいてくれると、安心だものね。

こちらは、私の母がプレゼントしてくれました

ばあば、ありがとう

ツインズくんが、気に入ってくれたら嬉しいな~


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by aloha-smiles | 2013-06-24 06:22
晴れが続いて、気持ちがいい週末ですね!

昨夜も、キレイなお月様が出てて、
happyな気分に



出産まで1週間をきった現在、
スタッフの方全員が、私の出産日時を把握してくださってるようで、皆さん声をかけてくださいます。

「もうすぐですね~」

「私、その日出勤してるので、よろしくお願いしますね。」  

などなど…

楽しみにしてくれてる人がたくさんいて、幸せだな~



ツインズの位置もほとんど変わらないので、頭が下向きの左側の子が先に産まれてくる確率が高い。

よって、左側の子が長男(予定)。
  ↓

少し前のエコー写真だけど、この時のが一番よく撮れてたみたい。

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右の子が次男(予定)。
 ↓
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角度にもよるんだろうけど、
二卵性だし、あんまり顔は似てないかな!?


一体どんな顔の子が産まれて来るんだか、楽しみだ~


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by aloha-smiles | 2013-06-23 08:48 | その他
おはようございます!

雨だと思ってたのに、
今朝は、キレイな青空ですね~


今は、窓際のベッドなので、
朝晴れてると、やっぱり気持ちがいい~


今朝も元気いっぱいのツインズくん。

なんか朝のモニタータイムが、一番胎動が激しい!?

若いナースに、アピールしてるんかって、突っ込みたくなる(笑)

胎児の時から、若いお姉さん好きじゃあ、この先思いやられるね




自分が妊娠中だと気になるのが、
芸能人の妊娠&出産ニュース


最近、出産報道があったのは
こちらのお三方~

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皆さん、女の子を出産されたそうですね。

きっと、お母さんに似て、かわいいんだろうな~



そして、この夏出産を控えてるのは、こちらの方々。
 ↓
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ステキなお姉さま方です

キャサリン妃が出産するお部屋、
一泊75万円ですって(゜ロ゜)

さすがだね~

ウィリアム王子、出産に立ち会うらしいし。


うちの旦那様は、帝王切開で立ち会うっていう選択肢がなくて、内心ホッとしている様子です(笑)




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by aloha-smiles | 2013-06-22 06:28 | その他
おはようございます!

今日から36週♪

主治医の先生も、出張から帰ってきたみたいだし、これでまた安心して
カウントダウンできる!


1週間後には、夢の正期産&帝王切開だわ~



最近のNST
 ↓
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二人とも、元気すぎて困っちゃうくらい動き回っております


お腹が大きくなってきて、寝返りうつのも大変だし、膀胱蹴られて痛いし…っていう思いも、あと1週間と思うと、じっくり味わおうって気持ちになりますね


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by aloha-smiles | 2013-06-21 08:17 | その他
おはようございます!

いや~今朝のサッカー イタリア戦、盛り上がりましたね!

大興奮で、途中から声出しまくり(笑)

病棟中沸き上がってた\(^o^)/

結果は、残念だったけど、
あのイタリアを本気にさせてたし、
日本の成長っぷりが、よく表れた試合だった!

通勤中だった旦那さまに、lineで逐一報告してたんだけど、猫の手も借りたいほどの忙しさでしたわ



さて、昨日に引き続き、ベビー用品についてです。

エルゴ、ベビービョルンと迷ったけど、Boba キャリア3G のだっこ紐にしました!

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デザインと、新生児から使えるって
所にひかれて。


旦那さまが、モデルになってくれました(笑)
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柄ありと無地の2つを
義理両親がプレゼントしてくださいました!


両家の初孫、既にとっても可愛がってもらってます


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by aloha-smiles | 2013-06-20 09:04 | その他